Teretana za vaše lice

Teretana za lice! Da dobro ste čuli, ova teretana će omogućiti facelift vašem licu bez invazivnih tretmana. Otvorena prvi put u Velikoj Britaniji 2016. godine teretana za vaše lice je postala hit zadnjih par mjeseci. Kompanija obećava neinvazivni “facelift”, koji uključuje zatezanje opuštene kože na licu, smanjivanje podočnjaka i isticanje kontura lica. Šta je teretana za lice?  Trening koji uključuje samo dio lica, ovisi od želja klijenata. zatezanje kože, oblikovanje, detox i smanjivanje podbuhlosti su najtraženiji ciljevi. Cilj je da se potaknu facijalni mišići, i da se povrati elastičnost kože, kao i limnfna drenaža lica, mikrocirkulacija kože. Takođe se radi aktivno na poticanju lučenja prirodnog kolagena, u cilju smanjenja bora. Šta trening uključuje? Kao i trening tijela, tako i trening lica uključuje određene faze, zagrijavanje, kardio, oblikovanje i hlađenje. Cijelokupan trening traje jedan sat. Za zagrijavanje se koriste masažna ulja, koja se umasiraju vrhovima prstiju, zatim prelazite na kardio vježbe, koje uključuju malo grublje i brže pokrete dlanova. Tretner koji vam radi ove vježbe ne koristi otvorene dlanove, ali u svakom slučaju trening je dosta zahtjevan i osjetite svaki pokret ruke na svom licu. Kod dijela treninga za oblikovanje, također je glavni alat su ruke, koje nastoje da istaknu konture vašeg lica.

Alati koji se koriste?Kao i kod vježbanja tijela, ta trening lica se koriste određene sprave koje potpomažu mikrocirkulaciji vašeg lica, kao i poticanju poizvodnje kolagena i elastina u vašoj koži. Neki od “alatki” koje možete primjetiti u ovoj teretani su dermaroleri, mini joga lopte koje se koriste za zatezanje kože, uređaji s radio frekvencijom, A za kraj kako bi se lice ohladilo, koristi se kamen žad. Lice je nakon treninga znatno zategnuto, konturirano, i mikrocirkulacija je potaknuta do maksimuma.