Kako spriječiti opadanje kose!

Opadanje kose ima mnogo uzroka. Prehrana, nedostatak gvožđa u organizmu, korištenje određenih lijekova, stres, genetika, zagađenje itd. su sve uzroci koji mogu uticati na opadanje kose. Jedna trećina svjetske populacije je suočena sa ovim problemom. Veliki broj populacije koji je suočen sa opadanjem kose čine žene. Ne postoje načini na koje sigurno možete spriječiti opadanje kose jer veoma veliku ulogu u svemu ima genetika ili faktori na koje ne možete uticati. Ipak, ono što možete uraditi je da kosi pružite najbolji tretman kako bi bila u odličnom stanju.

1. Izbjegavajte oštećenja kose!

Što rjeđe koristite fen za kosu. Toplota oštećuje protein koji se nalazi u kosi. Konstantno zagrijavanje i sušenje dovodi do pucanja kose koje može uzrokovati i njeno ispadanje koje se ne bi pojavilo da nije bilo ovoga. Prirodno sušenje je najbolje za kosu, stoga težite tome da je prirodno sušite što je češće moguće. 

Ostali aparati koji zagrijavaju kosu kao što su pegle za ravnanje ili figaro za kovrdžanje, imaju isti efekat kao i fen za kosu. Ako često koristite ove sprave, budite pažljivi. Konstantnim pregrijavanjem kose možete trajno oštetiti folikulu dlake.

2. Izbjegavajte trajno kovrdžanje ili ravnanje kose!

Ovi procesi su posebno opasni jer prekidaju veze u kosi i dovode do pucanja i ispadanja dlake. Na ovaj način ćete oslabiti kosu i učiniti je suhom i beživotnom. S vremenom će to sve dovesti i do opadanja kose.

3. Rjeđe korištenje farbi i hemijskih mješavina!

Ako veoma često farbate kosu povećavate rizik od ozbiljnog oštećenja kose. Uvijek sačekajte da prođe minimum četiri do šest sedmica prije novog farbanja.

4. Izbjegavajte blanš!

Ako koristite blanš onda morate znati da on uklanja prirodni pigment kose jer u pore ulaze hemikalije. Na ovaj način mijenjate strukturu kose i činite je veoma podložnoj oštećenjima. Činite je slabijom i blanš u kombinaciji sa feniranjem kose vam veoma oštećuje kosu.

5. Ne zatežite previše kosu!

Ako često nosite frizure sa kojima vam je kosa previše zategnuta onda može doći do ispadanja kose. Npr. visoki, zategnuti repovi, pletenice uz tjeme i slične frizure sa veoma zategnutim pletenicama mogu dovesti do značajnog gubitka kose ako ih nosite svakodnevno.

Nadamo se da smo vam ukazali na najčešće uzroke opadanja kose i dali par savjeta kako možete spriječiti ozbiljnija oštećenja.