Higijena
Duža kosa za kraći period
Pitate se kako da vam kosa raste brže? Dozvolite da vam otkrijemo par savijeta, s kojima ćete za kratak period postići dužu kosu nego inače.
1.Postavite realne ciljeve u pogledu vaše kose, i njene dužine. Naučnici kažu da u prosjeku kosa raste 1,27 cm, s malim varijacijama u zavisnosti od tipa kose. Kovrčava kosa raste malo brže u odnosu na ravnu kosu. Koristite maske za jačanje kose, te mase s kojima ćete revitalizirati i ojačati kosu, te samim tim podstaći njen rast.
2. Neka vaša kosa bude zdrava. Kako biste osigurali da vaša kosa raste u skladu s njenim zdravljem, zapamtite ovo: jača kose- zdravija kosa. Ako je vaša kosa oštećena, koristite preparate za oštećenu kosu, kao i za njenu obnovu. Rast kose vam zavisi od njene jačine i zdravlja, odnosno stepena oštećenja.
3. Počnite njegovati kosu s odgovarajućom njegom. Nutritivni nedostaci su najveći problem kod opadanja i stagnacije rasta kose. Ukoliko je kosa lomljiva, i puca, slabije ćete primjetiti njen rast, te je potrebno da se posvetite njenom oporavku prije nego što počnete razmišljati o dugoj kosi. Ukoliko imate nedostatak željeza u krvi, glavni pokazatelj je tanka i lomljiva kosa. Mnogi stilisti preporučuju i unos omega 3 masnih kiselina, vitamina B i E, kako biste obezbjedili što više hranjivih materija vašoj kosi, i njenom zdravlju.
4. Skraćujte kosu redovno, jer njeno skraćivanje podstiče njen rast. Uz zdravo održavanje vaših vrhova, manje su mogućnosti da će vam oni pucati, te samim tim kosa će vam brže rasti.
5. Pravilna njega za bojenu kosu. Česta bojenja kose, mogu izazvati suhoću kose, ispucale vrhove i oštećenja na dlaci. Samim procesom bojenja vi narušavate zaštitni sloj dlake koji je štiti. Ne morate se u potpunosti pozdraviti s bojenjem kose, samo odaberite manje štetne boje, ali nijanse. Također se posavjetujte s svojim frizerm, za najbolji tretman kako bi vam obnovio prekinule veze u dlaci, i samim tim omogućio njen brži oporava.
6. Izbjegavajte oštećenja izazvana toplotom. Neprestano korištenje aparata za uvijanje i ispravljanje kose, znatno oštećuju samu dlaku, te samim tim kosa će vam slabije rasti. Ukoliko vam kosa dozvoljava da je stilizujete samo s fenom, onda uvijaće i pegle odložite s strane i zaboravite na njih. Uvijek koristite preparate za zaštiu od termičke obrade kose. Jačina fena neka vam uvijek bude na slabijoj jačini, te ćete samim tim sačuvati vašu kosu.
7.Ne zaboravite pravilno održavati njegu tjemena. Periodično uradite dobar piling, kako biste očistili tjeme od odumrlih ćelija, ali samim tim podstakli mikrocirkulaciju kože koja ubrzava proces rasta kose. Također, s vremena na vrijeme, uradite masažu tjemena i cijele glave.
8. Češljanje kose. Nikada ne češljajte mokru kosu. Ukoliko to i radite, koristite češalj s širokim zubcima, ili specijalne četke koje su dizajnirane za raščešljavanje mokre kose. Polahko raščešljavajte kosu, kako biste što manje oštetili dlaku. Kada je vaša kosa suha, još je jednom raščešljajte s četkom koja je izrađena od prirodnih materijala, koji su nježni za vašu krhku kosu. Koristite četku i kao stimulator za vaše tjeme, te samim tim potaknite rast kose.
Tajna: 15 – 20 poteza raščešljavanja kose je dovoljno svaki dan kako bi vam kosa brže rasla.
0 comments